Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi Sprawdź ofertę
    Szukaj

    Wysokie Obcasy

    "Dość dobrych" rodziców można atakować bezpiecznie. Świetnie się do tego nadają: poczują się winni, przeproszą

    zaczytaj się na wiosnę

    "Wiele osób uważa, że sukcesy są ich zasługą, a porażki - czyjąś winą. I wtedy już nie wiadomo, czy ktoś jest odpowiedzialny za swoje życie, czy nie". Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską, psychoterapeutką

    Monika Redzisz
    Christine Tremarco jako Manda Miller i Stephen Graham jako Eddie Miller, rodzice nastolatka oskarżonego o zabicie rówieśniczki w serialu 'Dojrzewanie'.

    Świat premiuje "samców alfa". My spędziłyśmy półtora roku na serwerze dla "samców beta"

    Społeczeństwo

    Patrycja Wieczorkiewicz
    Mężczyznom niełatwo się wyłamać, bo samo przyznanie, że są krzywdzeni - w tym przypadku przez patriarchalną kulturę - jest uznawane za niemęskie.

    Patricia Kazadi: Przestałam odzywać się do bliskich i znajomych, z bólu dni zlewały mi się w jedno

    Społeczeństwo

    Agnieszka Urazińska
    Patrycja Kazadi

    Na wizyty zabierały partnera. Dopiero kiedy facet facetowi powie, że kobietę boli, to się robi wiarygodne

    Zdrowie

    Zuzanna Kuffel
    Katarzyna Górniak i Magda Łucyan, dziennikarki, autorki książki 'Taka twoja uroda. Jak endometrioza niszczy życie Polek'.

    Victoria wysyła listy na kilka miesięcy przed samobójstwem. Są obrazem mrocznego dzieciństwa

    Fragmenty książek

    Elisabeth Asbrink
    Victoria Benedictsson sportretowana przez Arvida Fougstedta.

    "Czuję się okropnie. Nienawidzę kontrolować". Czy aplikacje rodzicielskie ingerują w wolność dziecka?

    Być rodzicem

    Monika Redzisz
    Jeśli kontrolujemy za bardzo, tracimy dobrą relację z dzieckiem. Jeśli zakazujemy zupełnie, będzie grać po kryjomu, z pewnością znajdzie sposób.

    Bridget w kryminale. Renée Zellweger dołącza do obsady "Zbrodni po sąsiedzku"

    Kultura

    Natalia Waloch
    Renée Zellweger dołącza do obsady 'Zbrodni po sąsiedzku'

    Podcasty

    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość
    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość

    Dr Ewa Rumińska-Zimny: Czy kobietom chodzi o kasę? Oczywiście! I to znakomita wiadomość

    Podcast Po swojemu

    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)
    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)

    Przeciw Izraelowi i za Palestyną. Lewico, nie widzisz, jakie mogą być skutki? (Gościni: prof. Joanna Tokarska-Bakir)

    Podcast Książki. Magazyn do słuchania

    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety
    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety

    W domu, na rozluźnienie, żeby zapomnieć. Jak piją kobiety

    Podcast Wysokie Obcasy

    Psychologia

    Przez kilka lat byłam pełnoetatową panią domu. Miałam ambicję być jak najlepszą mamą i zapewnić córkom świetny rozwój.

    Wypalone Kapitanki. "Całe życie rodzinne kręciło się wokół dzieci. Sama do tego doprowadziłam"

    zaczytaj się na wiosnę

    Gdy rodzic zagląda do telefonu dziecka, wkracza na grząski grunt. Nic nie zrozumie, ale to mały problem

    Nastolatek

    Widzisz, jak dziecko wbija wzrok w telefon, a nie siedzi na podwórku. Na podwórku prawdopodobnie nikogo w jego wieku nie ma, a ono potrzebuje rówieśników.

    Tkwimy w utopii seksualnej. Realizm zmusiłby nas do wniosku, że życie nie kręci się wokół dobrego seksu

    Relacje

    Życie erotyczne współczesnych ludzi nabiera charakteru gry, traktujemy się nawzajem jak postaci w erotycznych Simsach.

    Dorośli wypadli z karuzeli. Joanna Szulc: Nie liczy się ilość czasu, tylko jego jakość? A, guzik tam!

    Nastolatek

    'Dojrzewanie'
    Więcej psychologii
    50-latkowie mówią o poczuciu utknięcia. Zaczynają też mieć coraz mniejsze poczucie wpływu
    Agnieszka Jagiełka, psycholożka

    Felietony

    Zuzanna Kuffel
    Zuzanna Kuffel
    "Zleceniodawcą był Jezus". Ginekolog prawomocnie skazany za pomoc w aborcji, do której nie doszło
    Społeczeństwo
    Trudno jednoznacznie stwierdzić, kto był ofiarą w głośnej sprawie ginekologa z Radomia, która zakończyła się wyrokiem za pomoc w aborcji, do której nie doszło. Za to na pewno takim sytuacjom sprzyja obowiązujące w Polsce prawo aborcyjne.
    "Zleceniodawcą był Jezus". Ginekolog prawomocnie skazany za pomoc w aborcji, do której nie doszło
    Aleksandra Lubańska-Czubak
    Aleksandra Lubańska-Czubak
    Przytulanie, przyroda, przyjaciele, piosenki. To my decydujemy, co wybieramy. Nikt tego za nas nie zrobi
    Dominika Wantuch
    Dominika Wantuch
    W kraju na wiecznym rauszu, na wiecznym kacu polityk na bani to wciąż "swój chłop"
    Natalia de Barbaro
    Natalia de Barbaro
    Prosty, zawsze merdający na twój widok, sposób na szczęście: szczeniak. Kto miał, ten wie
    Natalia Waloch
    Natalia Waloch
    Do rodziców drżących po "Dojrzewaniu": odetchnijcie, większość waszych dzieci wyjdzie na ludzi
    Więcej felietonów

    Polecane

    Kortyzol to hormon, który chroni nas przed skutkami stresu.

    Ten hormon kojarzył mi się z influencerami, nie z poważną medycyną. A on chroni nas przed stresem

    Zdrowie

    To nie kortyzol winien jest temu, że się denerwujemy, puchniemy, tyjemy, mamy trądzik albo wypadają nam włosy. Sami to sobie robimy. Rozmowa z dr n. med. Katarzyną Skórzewską*, ginekolożką i endokrynolożką.

    Zuzanna Kuffel
    Pisarka i reporterka Olga Gitkiewicz

    Reporterka Olga Gitkiewicz: To nie wydawnictwa zarabiają najwięcej na książkach

    Kultura

    Kiedy Katarzyna Boni zaczęła zbierać dane do raportu Unii Literackiej, chcieliśmy po prostu wiedzieć, ile zarabiamy, ile wynoszą nasze zaliczki. Okazało się, że prawie połowa mężczyzn może liczyć na zaliczki powyżej 15 tys. zł, a w przypadku kobiet - tylko jedna na pięć autorek - mówi Olga Gitkiewicz, komentując wyniki raportu o zarobkach osób piszących w Polsce

    Przemysław Gulda
    Popołudniowa herbata w Camden Town w Londynie.

    Po 20 latach spędzonych na Wyspach sama łapię się na tym, że rysunki córek komentuję słowami "Ej, nieźle!"

    Fragmenty książek

    Kiedy nieudolnie przefarbowałam włosy farbą z drogerii i udałam się je ratować do mojego ulubionego fryzjera, ten zamiast otwarcie wyśmiać mnie lub skrytykować, powiedział jedynie z kamienną twarzą: "What a peculiar thing to do two weeks before a wedding" (Cóż za osobliwa rzecz na dwa tygodnie przed ślubem).

    Marta Dziok-Kaczyńska
    Renée Zellweger dołącza do obsady 'Zbrodni po sąsiedzku'

    Bridget w kryminale. Renée Zellweger dołącza do obsady "Zbrodni po sąsiedzku"

    Kultura
    Natalia Waloch
    Wioska rybacka Itilleq na zachodnim wybrzeżu Grenlandii.

    Trump zrobił jej darmowy marketing. Zbliża się najlepszy czas na wyjazd na Grenlandię

    Podróże
    Marzena Filipczak
    Luc Magnon, właściciel sklepu z serami Żambon Fromaż na warszawskim Mokotowie

    Każdy Francuz zna się na serach, ale i każdy Polak może to nadrobić. Czas na odkrycie comté i roqueforta

    Kuchnia
    Magdalena Kacalak
    Olivia Wilde i Seth Rogen w serialu 'Studio'

    Scorsese, Kravitz, Theron - wielkie gwiazdy w tym serialu grają siebie. "Studio" to satyra na Hollywood

    Kultura
    Joanna Wróżyńska
    Dzieci w szkole 'bawią się' w krecika. Nowy niebezpieczny trend

    Uszkodzony kręgosłup, uraz odbytnicy. Do szkół wraca brutalna "zabawa" w krecika

    przemoc
    Magdalena Warchala-Kopeć
    Noemi Łakatosz, animatorka kultury romskiej

    Noemi Łakatosz: Dawniej zastanawiałam się, czy mówić o tym, kim jestem. Chciałam być po prostu jak inne dzieci

    Społeczeństwo
    Paula Szewczyk
    Ewelina Adamska-Porczyk i Aleksandra Adamska

    Siostry Adamskie: Po pożarze w naszym domu, zostałyśmy w jednych dresach. Ale mama rozbawiła nas do łez

    Być rodzicem
    Magdalena Wojciechowska
    Paulina Holtz: Łamać zasady trzeba umieć. Ja jestem w tym naprawdę dobra

    Paulina Holtz: Zrzucam mundurek i pozwalam sobie na bycie egoistką, brak autorytetów, pasje

    Portrety kobiet
    Natalia Waloch
    Materiał promocyjny

    Odporność społeczna wchodzi na wyższy poziom. Fundacja PZU z nową strategią

    Nauka szycia wielorazowych podpasek w Mwanzie w dystrykcie Ngara w Tanzanii w ramach projektu Kulczyk Foundation.

    Łatwo przekonać rodziców, by wysłali dziecko do pracy w służbie domowej. Potem okazuje się, jak wygląda prawda

    Czułość. Wolność. Równowaga
    Zuzanna Kuffel
    Materiał promocyjny

    Zmyj dzień, uwolnij skórę, poczuj lekkość - odkryj oczyszczanie, które działa od UZDROVISCO!

    'Wysokie Obcasy Extra', 4/25

    Nowe Wysokie Obcasy Extra. Rodzeństwo to jedna z najbardziej autentycznych relacji w naszym życiu

    Felietony
    Karolina Jaroszewicz

    Z najnowszego numeru

    Numer 29/03/2025
    Numer 29/03/2025
    Czytaj najnowszy numer

    Wasze listy

    Babcia szła siedem godzin przez zaspy, żeby pomóc mi z dzieckiem. Doceniam moje rodzinne wiedźmy

    Czytelniczka WO
    Moja prababcia Marianna wychowała swoje córki na pracowite, solidne osoby, ale i tak wstawała w nocy, żeby po nich poprawiać to, co wg niej zrobiły niedokładnie! W nocy, żeby nie było im przykro, że po nich poprawia.

    Idealny partner istnieje. Ja swojego poznałam na portalu randkowym. Jest Szwedem

    Czytelniczka WO
    Doznałam olśnienia: mądry, przystojny, zabawny, i masa innych zalet, więc to musi być morderca! Zabrał mnie na środek jeziora, ma złe zamiary.

    Nacięte krocze po latach wciąż boli. Okrutne słowa położnych też. Zrezygnowałam z marzeń o kolejnym dziecku

    Czytelniczka WO
    Nacięte krocze po kilkunastu latach wciąż boli. Okrutne słowa położnych też

    Napisz do redakcji

    Chcesz podzielić się z nami swoją opinią, opowiedzieć historię? Czekamy na Twoją wiadomość

    Napisz do nas
    Więcej listów
    Nowe wydanie - "Psychologia. Żyć lepiej"
    Nowe wydanie
    "Psychologia. Żyć lepiej"
    Temat numeru: Jak ulżyć głowie i zrozumieć siebie i innych?
    W magazynie poza tym:
    Depresja bohatera
    „Functional freeze”, niemoc to choroba
    Jak wybrać psychoterapeutę
    Kryzys wieku średniego i co dalej
    Prokrastynacja rujnuje życie
    Post dopaminowy. Czy to ma sens

    Dorosłe autystki
    Bezdzietni z wyboru

    Sponsorem wydania jest firma SANPROBI
    Kup nowy numer

    Czułość. Wolność. Równowaga

    Wysokie Obcasy Extra+ - Marzec 2025
    Wysokie Obcasy Extra+
    Marzec 2025
    • Lepszy świat jest możliwy – Kwiat Jabłoni w szczerej rozmowie z Joanną Wróżyńską o rodzinie, muzyce i odpowiedzialności społecznej.
    • Temat numeru: Rodzeństwo. Więź na zawsze. Natalia i Paulina Przybysz, dr Agata Stola, Aleksandra i Ewelina Adamskie o tym jak mieć dobrą relację z siostrą czy bratem.
    • Twarze: Gary Oldman, Pamela Anderson, Emma Mackey, Robert Kupisz
    • Psychologia: Solo w życiu i w związku, kłopoty z pożądaniem, paradoks wysiłku, jak wspierać relacje dzieci.
    • Moda i uroda: Trendy wiosna/lato 2025
    Kup nowy numer

    Materiały promocyjne

    Poznaj redakcję

    Społeczeństwo

    Patrycja Kazadi

    Patricia Kazadi: Przestałam odzywać się do bliskich i znajomych, z bólu dni zlewały mi się w jedno

    "Zleceniodawcą był Jezus". Ginekolog prawomocnie skazany za pomoc w aborcji, do której nie doszło

    Świat premiuje "samców alfa". My spędziłyśmy półtora roku na serwerze dla "samców beta"

    USA. Zamaskowani agenci aresztowali studentkę. USA deportują za poglądy polityczne

    Manipulacje Sławomira Mentzena: wyjaśniamy, jak jest w Polsce z aborcjami po gwałtach

    Żyć lepiej. Psychologia codziennie

    Osoby z cechami syndromu DDA mają niskie poczucie własnej wartości, często wybierają partnerów narcystycznych, czyli podkreślających ciągle swoją wyższość.

    Realizują wyobrażenie "szczęśliwej rodziny". Ale nie znają reguł panujących w związkach

    Może szantażować, manipulować, zastraszać. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko własnymi lękami

    Zetki radzą sobie rewelacyjnie. Owszem, mają problemy emocjonalne. Tak, jak dorośli, którzy ich krytykują

    Terapeutka: Pacjenci często myślą, że podczas terapii znajdą kogoś, kogo obwinią za swoje problemy

    Potrafili wytłumaczyć, jak opady śniegu mają się do dyskryminacji kobiet. Na prostym przykładzie

    Kultura

    Renée Zellweger dołącza do obsady 'Zbrodni po sąsiedzku'

    Bridget w kryminale. Renée Zellweger dołącza do obsady "Zbrodni po sąsiedzku"

    Reporterka Olga Gitkiewicz: To nie wydawnictwa zarabiają najwięcej na książkach

    Scorsese, Kravitz, Theron - wielkie gwiazdy w tym serialu grają siebie. "Studio" to satyra na Hollywood

    Przybyli z różnych stron świata do Trójmiasta. Tutaj tworzą wspólnotę, tutaj jest ich nowy dom

    Reiter poleca 7 nowości literackich: eseje Natalii Ginzburg, autobiografię Hilary Mantel, powieść Mony Awad i inne

    Portrety kobiet

    Portret Alfonsa Muchy i jego żony Maruški, lata 20.

    Zjawiskowe kobiety odgrywały kluczową rolę w jego sztuce. W życiu prywatnym liczyła się tylko jedna

    Basia Małecka: Kiedyś dostałam radę, żebym założyła krótszą sukienkę, bo bębniarz ma wtedy lepszą wenę

    Paulina Holtz: Zrzucam mundurek i pozwalam sobie na bycie egoistką, brak autorytetów, pasje

    Jessica Chastain: Niektórym trudno uwierzyć w to, że sama robię zakupy spożywcze

    Henryka Krzywonos-Strycharska: On z milicji, ja z "Solidarności". Miłości uczyliśmy się od siebie

    Być rodzicem

    Jeśli kontrolujemy za bardzo, tracimy dobrą relację z dzieckiem. Jeśli zakazujemy zupełnie, będzie grać po kryjomu, z pewnością znajdzie sposób.

    "Czuję się okropnie. Nienawidzę kontrolować". Czy aplikacje rodzicielskie ingerują w wolność dziecka?

    Siostry Adamskie: Po pożarze w naszym domu, zostałyśmy w jednych dresach. Ale mama rozbawiła nas do łez

    Uszkodzony kręgosłup, uraz odbytnicy. Do szkół wraca brutalna "zabawa" w krecika

    Felietony

    Dopadła mnie nostalgia za erą przeddigitalową. Marzę o detoksie od telefonu i komputera, spotkaniach w naturze z przyjaciółmi.

    Przytulanie, przyroda, przyjaciele, piosenki. To my decydujemy, co wybieramy. Nikt tego za nas nie zrobi

    W kraju na wiecznym rauszu, na wiecznym kacu polityk na bani to wciąż "swój chłop"

    Do rodziców drżących po "Dojrzewaniu": odetchnijcie, większość waszych dzieci wyjdzie na ludzi

    Seks

    Czy seks w skarpetkach zwiększa szansę na orgazm?

    W filmie "Anora" rosyjski oligarcha kocha się w skarpetkach. Czy seks z ciepłymi stopami jest lepszy?

    Wciąż wiele osób wierzy, że duszenie podczas seksu jest bezpieczne

    Seksuolożka: Przestrzegam pary przed ścisłym wiązaniem dotyku z aktywnością seksualną

    Zdrowie

    Katarzyna Górniak i Magda Łucyan, dziennikarki, autorki książki 'Taka twoja uroda. Jak endometrioza niszczy życie Polek'.

    Na wizyty zabierały partnera. Dopiero kiedy facet facetowi powie, że kobietę boli, to się robi wiarygodne

    Ten hormon kojarzył mi się z influencerami, nie z poważną medycyną. A on chroni nas przed stresem

    Trening siłowy dla kobiet po 40 r.ż. to totalny game changer. "Siłownia odmłodziła mi mózg. I pośladki"

    Uroda

    Wiosenne trendy w pielęgnacji włosów

    Efekt tafli, fali czy fury. Skrajności i szarości. Wszystko dozwolone. Stylizacje włosów na wiosnę

    Trendy w makijażu: ciepłe pastele, czerwone usta, tęczowe rzęsy i gładka cera, która łapie światło

    Trend na glazed skin to dowód na to, że pielęgnacja i makijaż zaczęły się silnie przenikać

    Moda

    Pokaz Balenciaga wiosna-lato 2025

    Żadnej marce modowej nie zależy na posiadaniu unikatowych rzeczy. Bo te nie sprzedają się w milionach

    Komu zależy na byciu autentycznym w modzie? [TRENDY NA WIOSNĘ]

    Od bielizny po płaszcze. W modzie nastały czasy komfortu: ma być wygodnie

    Listy

    Moja prababcia Marianna wychowała swoje córki na pracowite, solidne osoby, ale i tak wstawała w nocy, żeby po nich poprawiać to, co wg niej zrobiły niedokładnie! W nocy, żeby nie było im przykro, że po nich poprawia.

    Babcia szła siedem godzin przez zaspy, żeby pomóc mi z dzieckiem. Doceniam moje rodzinne wiedźmy

    Idealny partner istnieje. Ja swojego poznałam na portalu randkowym. Jest Szwedem [LIST]

    Nacięte krocze po latach wciąż boli. Okrutne słowa położnych też. Zrezygnowałam z marzeń o kolejnym dziecku

    Menopauza

    Lidia Popiel

    Lidia Popiel: Z wiekiem było mi coraz wygodniej i lżej. Nie należy tylko dać się zepchnąć w ramy babcine

    Psycholożka: Nie należy się jej bać ani wstydzić. Menopauza może przynieść wiele pozytywnych zmian

    Światełka w tunelu. Polecamy cztery książki, które pozwolą nam odnaleźć się w życiu, gdy nadejdzie menopauza

    wysokieobcasy.pl
    Serwisy partnerskie

    Copyright © Wyborcza sp. z o.o.

    Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych.