Dostarcza adrenaliny, ale w dawkach odpowiednich dla rodzin - trafnie podsumował kolega wspinaczkę na słowackiej ferracie na Martinske hole.
08-08-2022 09:22
- Nauka nie ma płci, chodzi tylko o szanse, pomysły i umiejętności. Dziewczyny i kobiety świetnie odnajdują się w tzw. naukach ścisłych - mówi Justyna Średzińska, fizyczka. Czasem tylko trzeba je do tego zachęcić, albo po prostu pokazać im, że mogą.
06-06-2022 06:00
Chcemy czy nie, nasze życie zaczęło się toczyć również w mediach społecznościowych, które są pełne trolli i braku zahamowań. Kamila Kalińczak zaprosiła do rozmowy o hejcie w internecie aktorkę i wokalistkę Patricię Kazadi.
03-06-2022 16:00
Badania pokazują, że dziewczynki, które źle czują się w swoim ciele, będą rzadziej angażować się społecznie, będzie im trudniej bronić swoich decyzji i są bardziej podatne na zaburzenia odżywiania. Dlaczego zaakceptowanie własnego ciała bywa tak trudne i od czego rozpocząć drogę do samoakceptacji? Rozmowa z Barbarą Pietruszczak*.
30-05-2022 06:00
Za nami kolejne spotkanie z cyklu "Kobiety wiedzą, co robią". W przededniu Dnia Matki spotkałyśmy się w Warszawie, nareszcie na żywo.
26-05-2022 13:33
Na krąg zaprosiła mnie Przyjaciółka. Moje życie się wtedy chwiało, a ona chciała, żebym poczuła się bezpieczna. Byłam trochę przestraszona, trochę sceptyczna - co może dać kilkugodzinne spotkanie z kobietami, w dodatku obcymi (przynajmniej na początku)?
16-05-2022 10:30
O samorealizacji, macierzyństwie i pomocy naszym siostrom zza wschodniej granicy. W Warszawie porozmawiamy z m.in. Martyną Wojciechowską czy Karoliną Hamer. Kolejne spotkanie z cyklu "Kobiety wiedzą, co robią" już 25 maja. Wstęp na Wydarzenie jest BEZPŁATNY, ale obowiązują zapisy pod adresem: kwcr@agora.pl
10-05-2022 07:44
Jadę sama, bo chcę, bo nie mam z kim jechać, bo chcę odpocząć od rodziny, bo zawsze chciałam tego spróbować. Powodów, dla których kobiety wybierają wojaże solo, jest mnóstwo. Co dają nam podróże w pojedynkę, jak się na nie przygotować i dlaczego warto ich spróbować?
09-05-2022 05:58
Dziewczyny! Wspólnie z marką Always przygotowałyśmy dla Was konkurs w ramach akcji #aktywnanaswojsposob.
04-05-2022 10:00
Katarzyna Kozikowska, psycholożka sportu: Mówimy, że są sporty bardziej męskie, np. boks, ale uprawianie boksu, wcale nie pozbawia zawodniczek kobiecości, nie ogranicza ich, ale dowartościowuje. Jest więc czymś bardzo pozytywnym i godnym poparcia.
02-05-2022 06:00
"Słuchać swojego ciała to mieć świadomość, że każda nasza myśl, każde uczucie ma swoje odzwierciedlenie w zmianach, jakie zachodzą w ciele. Podczas rozmowy jesteśmy w stanie wyczytać sygnały płynące z mowy niewerbalnej, nie tylko z tego, co słyszymy. Czasem nie potrafimy zdefiniować tych sygnałów, ale wpływają na nasze samopoczucie" - doktor Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka.
28-02-2022 06:00
Zapraszamy dziś wszystkie kobiety, by utworzyły z nami krąg! A zwołają go nauczycielki jogi kundalini Elżbieta Sobczak i Katarzyna Rosłoń, które opowiedzą Kamili Kalińczak, co się dzieje w kręgu kobiet i kiedy się go tworzy (a to jest bardzo istotne!).
25-02-2022 17:03
Rozmawiajmy z dziećmi jak najwcześniej. Nie warto czekać z jakąś jedną wielką rozmową, bo to jest dosyć przytłaczające. Taką najfajniejszą strategią jest po prostu normalizowanie miesiączki od najmłodszych lat - mówi *Barbara Pietruszczak.
14-02-2022 06:01
W dzisiejszym podcaście Wysokich Obcasów rozbrajamy triumwirat wizerunku macierzyństwa w Polsce. Gościem Agnieszki Urazińskiej jest socjolożka, dr hab. Elżbieta Korolczuk. Czy matka Polka ma prawo do czasu dla siebie i własnych zainteresowań?
04-02-2022 23:19
Sukcesy, wyzwania, zdjęcia z podróży i wakacji - gdy ogląda się ich profile w mediach społecznościowych, widać kobiety, które czerpią z życia pełnymi garściami. Potrzeba chwili, żeby zobaczyć, że w tym obrazku jest mała ryska. My mówimy na nią choroba, niepełnosprawność, przeciwność losu. One tak o tym nie myślą.
01-02-2022 06:00
Niezależnie od tego, czy jest to wyjście do spa, wypad do kina, czy też pocenie się na siłowni - nasze sposoby na odstresowanie i oczyszczenie umysłu zostały poddane solidnemu sprawdzianowi w ciągu ostatniego roku.
01-02-2022 06:00
Finowie cztery lata z rzędu uplasowali się na naczele World Happiness Report. Co takiego sprawia, że ludzie Północy, gdzie polarna zima trwa prawie dwa miesiące, czują się najszczęśliwsi na świecie?
01-02-2022 06:00
Zbuntowany nastolatek? Rozrabia, wagaruje i podważa zasady rządzące światem. Albo wpada w wir pracy twórczej i zaczyna pisać. W końcu to nie przypadek, że za młodu większość z nas pisało pamiętniki.Ale okazuje się, że pisanie, poza możliwością wyrażenia się, ma tez inne zalety. Na przykład pozwala uspokoić się, obniżyć ciśnienie czy ukoić nerwy.
01-02-2022 06:00
Liczysz dni do wiosny, a najchętniej schowałabyś się pod kocem, skuliła w kłębek i przeszła w stan hibernacji do kwietnia? Czyli wszystko z Tobą w porządku. Zimą zmienia się nie tylko nasze samopoczucie, ale też poczucie czasu. Są jednak sposoby, żeby się trochę obudzić z zimowego letargu.
01-02-2022 06:00
Od tylu lat patrzę na body positive akty, a nie do końca wiem, jak wygląda PRAWDZIWE, kobiece ciało. Nie zważając na wyśrubowane standardy, zróbmy z niego jak najlepszy, najukochańszy, najbardziej zgodny z naszymi pragnieniami i możliwościami, przyjemny użytek.
01-02-2022 06:00
